LIFESTYLE

Siti Fadilah Sebut Vitamin D Ampuh Cegah Covid

Ilustrasi vitamin D. (Foto: net)
Ilustrasi vitamin D. (Foto: net)

infosumsel.ID | Jakarta -Mantan Menteri Kesehatan Siti Fadilah Supari mengatakan, setiap orang perlu mengonsumsi suplemen yang memiliki vitamin D3 demi menekan penularan COVID-19.

Siti kemudian menyebut penelitian yang mengungkapkan bahwa seseorang berpotensi terkena COVID-19 pada saat kandungan vitamin D3 di darah kurang dari 20 ng/ml.

Sementara itu, lanjut dia, seseorang tidak menderita sakit parah meski dinyatakan positif COVID-19, ketika kandungan vitamin D3 di darah seseorang sekitar 30 Ng/mI.

"Kalau lebih dari 30 (vitamin D3 di darah seseorang, red), tidak akan kena COVID-19," ujarnya saat diskusi virtual yang disiarkan Partai Gelora di YouTube belum lama ini

Wanita kelahiran Jawa Barat itu pun mengajak setiap orang menjaga imunitas dengan cara berolahraga rutin, menerapkan gaya hidup sehat, dan mengonsumsi makanan yang baik demi mencegah terjangkiti COVID-19.


"Tingkatkan imunitas tubuh, dengan cara hidup sehat, tidur teratur, olahraga, makan makanan yang bagus," jelas Siti 

Selain itu, kata alumnus Universitas Gadjah Mada itu juga berharap masyarakat bisa patuh terhadap kebijakan pemerintah di dalam menekan penularan COVID-19.

Misalnya menerapkan protokol kesehatan 3M yaitu memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan dengan sabun.

"Lakukan prokes. Masker penting. Kalau sudah itu, pasrah ke Allah SWT," terangnya.

Editor: Yuliani